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栄養相談 毎月第3土曜日に行います。次回は 7月18日(土) 午後1時〜 |
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(8月の栄養相談はお休みです。) |
「食事には気をつけているつもりなんだけど・・・」
肥満や生活習慣病(糖尿病・脂質異常症・高血圧症)は 高カロリー食、食べ過ぎ、高脂肪食、運動不足、アルコールの呑み過ぎ など様々な生活習慣病が原因となっています。 お食事のポイントや簡単な運動、また調理・外食の対応の方法を 個別(おひとり)で30分程度管理栄養士がわかりやすくお話をしながら 皆様の食生活改善のサポートを致します。
ご希望の方はお電話にてご予約下さい♪ |